どんぐりの力

Blog カラダと健康

どんぐりがとんでもなく肝臓に良い!

という話を私のメンターから聞いた。

 

 

どんぐり。。。

まあ日本では食べんわな。

 

 

しかしお隣韓国ではどんぐり餅とか

どんぐりゼリーとか呼ばれる寒天状のおかずになって、

よく食べられる食材である。

 

トットリムクといって、あっさりしていて、

ネギと醤油でたべるどんぐりの粉から作った寒天だ。

癖もあまりなくておいしい。

 

 

というわけで、早速どんぐりの粉を楽天で買ってみた。

私としては、もう10月下旬で寒くなってるので、

ホットなお茶で飲みたいのである。

どんぐり茶。

 

 

とどいた粉にそのまま熱湯をドバドバかけると早速固まってしまうので、

ハチミツを入れて、80度くらいのお湯を入れてみた。

 

 

ズズズッ・・・

ふむ。飲める味だがちょっとクセがあるな。

牛乳を入れよう。

 

 

ズズズッ・・・

うまい!どんぐりラテだ!

うん、結構うまいぞこれ!

でもどんぐりの独特のにおいがあるな。

これは牛乳より豆乳があいそうだ。

 

 

で、豆乳を購入して投入。。。

 

笑うところ?

 

 

 

おお、やはり豆乳のほうが合うな。

どんぐり豆乳ラテ!これはいける!

 

 

2杯くらいのんだら、結構おなかに溜まった。

飯いらないレベル。

 

 

これ、ダイエットに良くないかな?

 

 

そして甘いラテばかり飲んでいたら、

しょっぱいどんぐり寒天が食べたくなって、

鍋に水とどんぐり粉を入れて沸騰させた。

 

沸騰するやいなや、

ずぐにドロドロになったので、

タッパーに移し粗熱をとってから、冷蔵へ。

 

3時間後、できました!

どんぐり餅!

まあどんぐり寒天だな。

 

 

これにネギを刻み、たまり醤油をかけて

スプーンですくって頂きます!

 

 

うまい!!!!

いや、これ本当においしい!!

これで肝臓が良くなる成るなら最高だわ!

 

 

こんな感じで、どんぐり茶とどんぐり寒天を

1週間毎日飲んだり食べたりした結果。。。

 

 

今朝起きたときに、おや、なんか腎臓の機能が回復してないか?

と思う節があり、本日オステオパシーの整体師さんに治療してもらったら

「あれ?腎臓が良くなってますね、うちに治療にきてから初めてですねこんな良い状態」

と驚かれた。

 

 

 

どんぐりパワーだ!!!

 

 

 

私は幼い時から腎機能が弱かったらしい。

30代くらいから頻尿だなと思っていたが、

それは腎臓が水分を圧縮する機能がうまく果たせてないからおこる現象だと知った。

 

 

実際10年前に漢方医に見てもらったときも腎臓が悪いといわれたことがあった。

それが、なんとどんぐりで回復したのだ!

 

 

肝臓のためと思って食べていたら、

腎臓が回復してきたのだ!

 

酒も飲まないから肝臓はもともとそんな悪いわけではないが、

肝臓はとにかく体の解毒に重要な臓器なので、

肝臓をいたわることは重要である。

 

 

とにかく今後もどんぐり生活は続けていこう。

肝臓、腎臓はそれこそ肝腎かなめである!

 

 

いやあ、やはり知識は宝、知識は力である。

 

 

どんぐりなんて全く考えたことなかったが、

こんなに素晴らしい効果があるとは思わなかった。

 

 

楽天でもアマゾンでも400gのどんぐり粉が1200円くらいで売ってるので

皆さん良かった試してみてください。

 

たぶんどんなサプリよりも効果あるんじゃないかと思ってます。

あとダイエットにもいいんじゃないかと。