スギナの威力
スギナという植物をご存じか？
昔の人は食用にもしていた。
今では雑草として忌み嫌われがちな植物だ。
というか、こいつはつくしである。
つくしんぼ。
つくしが胞子を飛ばす役割で、すぎなは栄養をため込む役割だそうだ。
さて、このスギナがすごい。
何がすごいって栄養価がすごい！
薬効がすごいのだ。
今年の4月にシェディングで体調を崩し、
花粉症がとんでもないくらい酷くなったが、
このスギナを乾燥させて乾煎りし、
お茶にして1日2リットルくらい飲んだら、
2日くらいで、花粉症がピタリと止まった！
しかも！全く甘いものとかを欲っしなくなったのだ。
もともとそこまで甘いものが好きなほうではないが、
全く甘いものがいらなくなった。
間食もしなくなった。これは。。。
実は甘いものを欲するのは結論からいうと栄養不足なのだ。
だから、栄養が充足されると
脳がもう甘いものいらないよって信号を出すのだ。
スギナには、ほうれん草のカルシウムの155倍の量が入っている。
カリウムやマグネシウムやあらゆるミネラルが、
めちゃくちゃ多い！
しかも、スギナ自体がほぼケイ素なのだ。
ケイ素とはシリカである。
シリカ水など一部健康マニアな方に人気だ。
肌や白髪にもいいということで。
ミトコンドリアもケイ素そのもの。
ケイ素は人体でとても重要な栄養素なのだ。
そのケイ素そのものといってもいいのがこのスギナなのだ！！
しかも無料でそこらへんに生えていらっしゃる。
皆さん、あなたの健康はそこらへんに生えてるもので回復可能ですぞ。
薬もサプリもいらんです。
まだ6月。
よもぎも、ドクダミも生えとります。
これらでいくらでも健康になれるのです。
あなたの心と体が今日も健康であることを祈りまする。
どんぐりの力
日本ではあまり食べられていないどんぐりを食べてみたら驚きの効果が！健康にとても気をつけている筆者の体験談を読んでぜひ参考にしてみてください。